Soupe de millet au saumon, poireaux et à l’œuf dur
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Le poète Admin
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Sujet: Soupe de millet au saumon, poireaux et à l’œuf dur Lun 23 Nov - 22:17
Soupe de millet au saumon, poireaux et à l’œuf dur
ingredients
6 Pers. 20 min 25 min Pas cher Facile INGRÉDIENTS 250 g de millet 400 g de pavé de saumon sans peau 2 poireaux 1 oignon 80 cl de bouillon de légumes 4 oeufs durs persil ciselé huile d'olive sel, poivre
preparation
0099[color=#FF0000]]ÉTAPE 1
Pelez et hachez l'oignon.
ÉTAPE 2
Nettoyez et coupez les poireaux en rondelles (blancs et verts).
ÉTAPE 3
Coupez les pavés de saumon en morceaux.
ÉTAPE 4
Faites chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olive dans une cocotte.
ÉTAPE 5
Faites suer l'oignon jusqu'à ce qu'il soit translucide.
ÉTAPE 6
Ajoutez le millet et laissez dorer.
ÉTAPE 7
Versez le bouillon de légumes et portez à ébullition.
ÉTAPE 8
Plongez le saumon et les poireaux puis laissez cuire à couvert pendant 20 minutes, en vérifiant la cuisson.
ÉTAPE 9
Ajoutez le persil ciselé, du sel et du poivre et mélangez bien.
ÉTAPE 10
Servez dans des bols ou des assiettes creuses.
ÉTAPE 11
Ecaillez les oeufs durs et coupez-les en deux.
ÉTAPE 12
Placez-les sur les soupes et dégustez aussitôt.
Soupe de millet au saumon, poireaux et à l’œuf dur